Lauftraining…
Tja da ich ja mein Trainingsprogramm hier veröffentlichen möchte, kam mir die Tage bei meinem eigenen Lauftraining der Gedanke das ich dazu einen eigenen Beitrag [...]
Trainingsprogramm während der Coronazeit…
Hallo zusammen, ich denke es geht vielen wie mir, die Ihr Training nicht im Dojo zur Zeit wegen Corona machen können... Tja und da habe [...]