Corona Lockdown 2.0 und Training
Hallo Leute, da wir nun mit dem Lockdown 2.0 mal wieder nicht im Dojo trainieren können und dürfen, möchte ich hier meinen Plan wieder aufnehmen [...]
Hallo Leute, da wir nun mit dem Lockdown 2.0 mal wieder nicht im Dojo trainieren können und dürfen, möchte ich hier meinen Plan wieder aufnehmen [...]
Hallo Leute, also vielleicht hat es ja schon jemand mitbekommen, ich habe es bis heute nicht wirklich geschafft die alten Videos zu bearbeiten, also mit [...]
So Leute, das erste Trainingsvideo ist nun online... Allerdings noch ohne Ton... Das Video wird noch mal überarbeitet und dann kommt der Ton auch hinzu. [...]
Guten Morgen... So ich hatte vor, das ich vor Ostern schon mal mit den Videos anfange. Das habe ich auch gemacht und wollte Euch ein [...]
Irgendwie war der Wurm bis mittags drin und ich habe mal meine Mittagspause dazu genutzt mit meinem Training weiter zu machen. Da ich zur Zeit [...]
Hallo Leute, heute habe ich folgendes Trainingsprogramm absolviert. Ich denke die Meisten haben das Meiste auch schon im Dojo mitgemacht und ich erspare mir Erklärungen [...]
Ja ich weiss, vor allem weil ich es immer wieder im Dojo auch sehen kann... Dehnen ist etwas womit sich die Allermeisten irgendwie schwer tun. [...]
So mein erster dokumentierter Trainingstag. Ich war die letzten Tage schon mal Laufen gewesen. An den Tagen hatte ich auch schon ein bisschen mehr gemacht, [...]
Tja da ich ja mein Trainingsprogramm hier veröffentlichen möchte, kam mir die Tage bei meinem eigenen Lauftraining der Gedanke das ich dazu einen eigenen Beitrag [...]
Hallo zusammen, ich denke es geht vielen wie mir, die Ihr Training nicht im Dojo zur Zeit wegen Corona machen können... Tja und da habe [...]